Tradičné recepty

Čerešňová mangold divá ryža

Čerešňová mangold divá ryža


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Čerešňová mangold divá ryža

S višňami a slanou feta

S višňami a slanou feta

Podáva 2

Varí za 28 minút

Obtiažnosť Nie je príliš zložitá

Výživa na jednu porciu
  • Kalórie 548 27%

  • Tuk 17,9 g 26%

  • Nasýtené 4,6 g 23%

  • Cukor 24,7 g 27%

  • Soľ 1,1 g 18%

  • Proteín 16g 32%

  • Sacharidy 84,3 g 32%

  • Vlákno 3,4 g -

S referenčným príjmom pre dospelých

Prísady

  • 150 g zmiešanej divej ryže
  • 200 g kombinovanej farby
  • 60 g sušených višní
  • 20 g olúpaných nesolených polovíc vlašských orechov
  • 40 g syra feta

Recept z

5 prísad - rýchle a ľahké jedlo

Autor: Jamie Oliver

Metóda

  1. Varte ryžu na panvici vriacej slanej vody podľa pokynov na obale.
  2. Zastrihajte stonky mangoldu, odrežte ich a nakrájajte steblá na cedník, prikryte a naparujte nad ryžu 3 minúty.
  3. Pridajte listy a paru na ďalšie 2 minúty a potom ich odstráňte.
  4. Medzitým jemne nakrájajte čerešne a vo veľkej mise premiešajte vždy s 1 polievkovou lyžicou červeného vína ocot a vodou na varenie ryže, potom 1 polievkovou lyžicou extra panenského olivového oleja.
  5. Jemne nakrájajte vlašské orechy, potom stonky mangoldu, rozdrvte listy.
  6. Ryžu dobre odlejte, pridajte do čerešňovej zálievky so všetkým mangoldom a rozpadnite sa vo fete.
  7. Dobre vyhoďte, potom ochutnajte a dochutte morskou soľou a čiernym korením. Pokrm a posypeme vlašskými orechmi.


Pozri si video: Návod: Jak lehce odpeckovat třešně? (Október 2022).