Nové recepty

Toastová fofa

Toastová fofa


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Opekaná farofa

Dajte ochutené jedlá brazílskeho zvratu

Doprajte slaným jedlám brazílsky šmrnc

Slúži 4 ako príloha

Obtiažnosť Nie je príliš zložitá

Výživa na porciu
  • Kalórie 180 9%

  • Tuk 10,5 g 15%

  • Nasýtené mastné kyseliny 6,2 g 31%

  • Cukor 3,3 g 4%

  • Soľ 0 g 0%

  • Bielkoviny 0,8 g 2%

  • Sacharidy 21,9 g 8%

  • Vlákno 1,6 g -

S referenčným príjmom pre dospelých

Prísady

  • 1 malá červená cibuľa
  • 1 strúčik cesnaku
  • 50 g masla alebo olivového oleja
  • 200 g maniokovej múčky z manioku

Recept od

Carnival!

David Ponte, Lizzy Barber a Jamie Barber

Metóda

  1. Olúpte a najemno nakrájajte cibuľu a cesnak.
  2. Na strednom ohni rozpustíme na panvici maslo alebo olej.
  3. Pridajte cibuľu a za častého miešania povarte 6 až 8 minút, kým nezmäknú.
  4. Vmiešajte cesnak a povarte ešte 1 minútu, potom pridajte maniokové jedlo.
  5. Varte za častého miešania po dobu 5 až 10 minút, až kým nie je svetlo zlatohnedá a podobá sa toastovým strúhankam. Najlepšie je jesť okamžite, ale zvyšky sa môžu znovu ohriať na panvici.


Pozri si video: Bu tost başka tost! (Február 2023).