Nové recepty

Žihľava s ryžou

Žihľava s ryžou


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Žihľava sa vyčistí a umyje. Niekoľko minút oparte, vyberte v sitku a potom nakrájajte nadrobno. Voda sa nevyhadzuje.

Na troche oleja uvaríme ryžu spolu s nadrobno nakrájanou cibuľkou, potom vložíme vodu, v ktorej sme žihľavu sparili a varíme, kým nedostaneme pilaf. Hotové pridajte nakrájanú žihľavu, zeleninový koncentrát a nadrobno nakrájaný cesnak. Nechajte variť ešte niekoľko minút a potom odstavte. Žihľavu podávajte teplú i studenú, so žĺtkami navrch, polentu alebo jednoduchú.


5 receptov na hnedú ryžu

hnedá ryža je to nielen vynikajúca ozdoba akéhokoľvek jedla, ale aj bohatý zdroj cenných živín. Preto stojí za to vyskúšať jeden z nasledujúcich receptov:

1. Rizoto so zeleninou

Zložka:

- malá plechovka kukurice (asi 125 g)

Spôsob prípravy:

Ryžu uvarte s 2 & ndash 2,5 šálkami vody. Ochutíme soľou a varíme 30 až 35 minút. Nakrájajte 1 cibuľu a opražte ju na masle. Huby očistíme, nakrájame na plátky a orestujeme na masle, kým sa z nich neodparí všetka voda. Ochutíme trochou soli a provensálskymi bylinkami. Potom pridáme na kocky nakrájanú červenú papriku. Keď zelenina mierne stuhne, pridajte ryžu a kukuricu, dochuťte soľou a korením podľa chuti, premiešajte.

2. Ryža s ananásom

Zložka:

- 1 pohár hnedá ryža
- 30 g čerstvého ananásu, nakrájaného na kocky
- 1 červená cibuľa
- 1 červená paprika
- 3 na kocky nakrájané paradajky (alebo krabicu na kocky nakrájaných paradajok)
- 100 g kuracích pŕs
- 1 polievková lyžica olivového oleja
- 2-3 lyžice paradajkového pretlaku
- 1 polievková lyžica kurkuma / kurkuma
- 1 polievková lyžica sušenej petržlenovej vňate
- & frac12 lyžičky horúcej papriky
- 1 čajová lyžička medu

Spôsob prípravy:

Hnedú ryžu uvaríme na miernom ohni podľa návodu na obale.

Kuracie prsia nakrájame na malé kocky, potom ich dáme do misky. Ošúpeme a nakrájame na malé kocky. Nakrájajte červenú papriku.
Na panvici rozpálime olivový olej, potom pridáme kura, cibuľu a papriku.
Po niekoľkých minútach pridajte na panvicu nakrájaný ananás a paradajky.
V malej miske zmiešajte paradajkový pretlak, kurkumu, petržlenovú vňať, med a korenie.

Pridajte na panvicu okorenené pyré a icircn a premiešajte.
Nechajte všetky ingrediencie na panvici asi 5-10 minút, aby sa väčšina vody odparila.
Uvarenú ryžu preložíme na tanier a zalejeme predtým pripravenou omáčkou.

3. Raňajky s ryžou a ovocím

Zložka:

- 4 lyžice varenej hnedej ryže
- 1 polievková lyžica kokosových vločiek
- 100 ml teplého ryžového mlieka
- 1 polievková lyžica vyprážaných mandľových vločiek
- 1 m a kyslá malina
- 1 m & acircnă čučoriedok
- 2 lístky mäty (na ozdobu)

Spôsob prípravy:

V malom hrnci zohrejte mlieko.
Uvarenú ryžu (podľa návodu na obale) spojte s kokosovými vločkami a zalejte teplým mliekom.
Počkajte asi 5-10 minút, kým ryža absorbuje teplé mlieko.
Na ryžu poukladáme opláchnuté a sušené ovocie, potom posypeme opraženými mandľovými lupienkami.
Ozdobte svoje raňajky lístkami čerstvej mäty.

Ak vám ryža nie je dostatočne sladká, môžete pridať lyžičku medu alebo xylitolu.

4. Dezert s ryžou

Zložka:

- Asi 60 g hnedej ryže
- 2 čajové lyžičky syra mascarpone
- 2 hrste amerických čučoriedok
- 2 štvorce horkej čokolády
- Kardamón v & acircrf
- 1 čajová lyžička kokosového cukru
„Škoricová tyčinka.“

Spôsob prípravy:

Ryžu a icircn uvarte so škoricou a kardamómom.
Uvarenú ryžu zmiešajte s 1 lyžičkou kokosového cukru a syrom mascarpone.
Jemne premiešajte ryžu s čučoriedkami.
Vložte pripravený dezert a icircn 2 malé šálky.
nakrájané na plátky (alebo zomlieť) čokoládu a posypeme pripraveným dezertom.

5. Orientálne kura Garam Masala s ananásom

Zložka:

- 500 g kuracieho svalu

- 4 plátky čerstvého ananásu

- limetkový džús
- olej na vyprážanie

Spôsob prípravy:

Ryžu uvaríme v ľadovej vode podľa návodu na obale. Plátky ananásu sú nakrájané na kocky.
Na panvici rozpálime olej, orestujeme kura, pridáme kokosové mlieko, korenie a citrónovú šťavu, chvíľu povaríme a potom pridáme ananás.
Uvarenú ryžu pridáme k ostatným surovinám, okoreníme podľa chuti a varíme, kým sa všetka omáčka nevstrebe.


Ryžový prášok

Získava sa veľmi jemným mletím zrniek ryže. Už od pradávna sa používa na krásu.

Maska s ryžovým práškom

V miske zmiešajte 3 lyžice ryžového prášku s trochou vody, kým nezískate krémový prípravok. Rozložte ho na tvár a nechajte pôsobiť 20 minút, potom opláchnite vodou, najskôr vlažnou, potom studenou.

Má bieliaci a zmatňujúci účinok na pokožku. Je veľmi účinný na citlivú pokožku s podráždením. Uzdravuje aknóznu a mastnú pleť s rozšírenými pórmi.


3 jednoduché a rýchle recepty na varenie ryže čoskoro

1. Ryža s lesnými hubami

Jednoduchý recept, perfektný teraz v pôste, keď sú vegetariánske recepty veľmi žiadané. Aj keď sa to na prvý pohľad môže zdať triviálne, trochu sme sa pohrali v kuchyni a recept sme vylepšili trochou nasekaných kešu, feniklu a korenia ako oregano a muškátový oriešok.

2. Grilované tofu s ryžou a zelenou omáčkou

Ak sa postíte, jednou z najkomplikovanejších vecí je výmena mäsa. Po ruke máte zázračnú ingredienciu, a to tofu. Tofu, dobre známe pre svoje protizápalové vlastnosti, môže byť tiež prísadou, po ktorej túžite. Uvaril som ho na grile a podával s kurkumovou ryžou a pikantnou omáčkou s jalapeňo paprikou a zázvorom.

3. Šalát s ryžou, údeným lososom a kel

Tento šalát s ryžou, lososom a kapustou je, povedali by sme, dekonštruované sushi, s ktorým je spojených veľa prísad. Je ideálny pre zdravú výživu, pretože kombinuje lososa, ryžu, brokolicu, kel a avokádo. Všetko je ochutené trochou limetkovej šťavy, zázvoru a feferónky. Ak ste fanúšikom ázijskej kuchyne, stojí za to ju vyskúšať!

Ak sme povzbudili vašu chuť k jedlu a tieto 3 jednoduché a rýchle recepty na ryžu vám nestačia, odporúčame vám pozrieť sa na túto zbierku 6 ďalších receptov!


Žihľava s ryžou a # 8211 najlepšie jarné jedlo

Som veľmi rád, že sa na stánkoch objavili prvé žihľavy a už sme na ne mali chuť. Môj príbeh o žihľave nie je skutočne príbehom lásky na prvý pohľad. Už dávno som ich nemiloval. Nechcel som o nich ani počuť, jesť ich alebo variť! Ako môžem hodinu sedieť a cikať, 3 dni na to štípať do prstov a zobrať sa za hrsť guláša?

A tak som roky odmietal dobrotu z jedla. A teraz, keď som ich začal milovať, ani neviem kedy a ako, takto sa na ne teším a ako draho ich čistím a umývam a pripadajú mi také krásne a jemné na fotografovanie! Očividne som sa zamiloval! Myslím, že žihľavu buď miluješ, alebo nenávidíš, strednú zem v skutočnosti nevidím. Neviem, či je to tak, pokiaľ ide o žihľavu.

Myslím, že sa mi to začalo páčiť, až keď som vzal srdce za zuby a uvaril si ich sám, ako si myslím, prispôsobené mojim chutiam. Nepáčilo sa mi, ako veľmi som ich ochutnal od ostatných.

Samotné žihľavy nemajú žiadnu veľkú chuť ani arómu. Z môjho pohľadu závisí od toho, ako a s čím ich spojíte, aby ste im dodali chuť, ktorá sa vám páči. Páči sa mi, ako v dnešnom recepte, robeného z ryže, cibule, strúčika stuženého cesnaku, papriky a kyslých paradajok, aby ubralo na chuti ľahkej vŕby, trochy slanejšieho a viac korenia, ako by som normálne dala na iné jedlo.

Preto navrhujem, aby ste k žihľavám dali aj inú zeleninu, & # 8220dress & # 8221 ich v príchutiach, ktoré máte radi, a až potom zistíte, aké úžasné je jedlo s čerstvou žihľavou.

Odporúčam tiež vyskúšať recept na žihľavu s cesnakom. Bez ohľadu na to, či sa postíte alebo nie, je lahodný a dá sa ľahko prispôsobiť každému vkusu. Recept nájdete po kliknutí na fotografiu nižšie.


Video: Țârdenii Mici, Bacău Urzici cu orez Rețetă povestită eCULTFOOD (Február 2023).