+

Kategórie Nové recepty

Thajské zelené kari
Nové recepty

Thajské zelené kari

Thajské zelené kari Pečená tekvica, zvyšky zelene, tofu a arašidy Pečená tekvica, zvyšky zelene, tofu a arašidy Slúži 8 Varenie za 1 hodinu 15 minút Obtiažnosť Nie je príliš zložitá Výživa na porciu Kalórie 324 16 Tuk 24g 34 Nasýtené 9,7g 49 Cukry 10,3g 11 Soľ 0,5g 8 Bielkoviny 10,2 18,2 g 7 vlákien 3.

Čítajte Viac

Nové recepty

Buddyho super rýchle chlebové placky

Buddyho super-rýchle flatbreadsNice & 39; n & 39; fluffyNice & 39; n & 39; fluffyServes 2Cooks in15 minutesDiffoubleSuper easyNutrition per porceClories 258 13 Tuk 9,6 g 14 Nasýtené 5,8 g 29 Cukrov 3,6 g 4 Soľ 0,53 g 9 Bielkoviny 6,8 g 14 Sacharidy 43 g 17 Vláknina 2g -Z dospelých a 39 ml referenčnej dávky, plus extra na poprášenie 4 polievkové lyžice gréckeho jogurtu nesolené maslo, na podávanie Recept FromFoodtube od Jamieho Olivera Metóda Nasypte múku do misy, urobte do stredu jamku a potom pridajte jogurt.
Čítajte Viac
Nové recepty

Šialený fazuľový šalát

Paradajky opatrne ponoríme na 30 minút do panvice s rýchlo vriacou osolenou vodou, vydlabeme ich cez sitko a prelejeme pod studenou vodou. Zarovnajte fazuľu, odstráňte iba konce stopiek a vložte na 4 minúty do vriacej vody. Medzitým si vyberte lístky mäty a odložte detské listy na ozdobu.
Čítajte Viac
Nové recepty

Chrumkavé marocké mrkvy

Predhrejte rúru na 200 oC / 400 oF / plyn 6. Mrkvu vydrhnite a potom varte na panvici rýchlo vriacej slanej vody po dobu 10 minút alebo, až kým nie je krehká, potom ju vypusťte. Jemne nastrúhajte polovicu pomarančovej kôry do prázdnej misky a vytlačte všetku šťavu. Miesto na miernom ohni, pridajte záliv, tymián a dobrú štipku morskej soli, potom varte do sirupu, skladanie mrkvy späť do glazúry na kabát.
Čítajte Viac
Nové recepty

Veggie quesadillas

Vegetariánske quesadillyJazzedová hubová, jogurtová a chillská omáčkaJazzedována krémová omáčka, jogurtová a chillská omáčkaServes 6Cooks za 30 minútOdťažnosťDostatok ľahkáNutričná výdatnosť za porciuKalórie 485 24 Tuk 20,5g 29 Nasýtené 6g 30 Cukry 10g 11 Soľ 1,4g 23 Fibre 61,7 17 Fibre 61,7 g - Pokiaľ ide o referenčný príjem pre dospelých, prísady3 pór3 paprika1 veľká mrkva140 g čedar alebo red leicester cheesea málo vetvičiek čerstvých mäkkých bylín, ako je petržlen, mäta, koriander, voliteľné8 veľké múky tortilly200 g vaňa houmousextra panenského olivového oleja1 citrón alebo limeta1 čerstvé chilli, voliteľné120 g prírodnej jogurtovej chilli omáčky, voliteľnéRecepty od Jaamie: Udržujte varenie a pokračujte Jam Jam OliverMethodOtrhnite vonkajšie vrstvy póru, pričom jemnú vnútornú časť odložte (s výnimkou vonkajších častí pre dusené alebo polievky, alebo dokonca zásobu alebo omáčku), potom jemne kotleta.
Čítajte Viac
Nové recepty

Slávnostný lososový gravadlax

Slávnostný lososový gravadlax Teplé koláče z ražného chleba, chrenový krém Teplé koláče z ražného chleba, chrenový krém Slúži 24 so zvyškami jedál Varí sa do 1 hodiny a lieči sa Obtiažnosť Nie je príliš zložitá Výživa na porciu Kalórie 261 13 Tuk 13,9 g 20 Nasýtené 4,5 g 23 Cukry 3,1 g 3 Soľ 1,4 g 23 Bielkoviny g 7 Vláknina 2.
Čítajte Viac
Nové recepty

Slza nezdieľaj chlieb

Roztrhaný podiel chlebaSladké sušené paradajky, čierne olivy a mozzarellySušené sušené paradajky, čierne olivy a mozzarellyServe 12Cooks za 2 hodiny 30 minút plus chladenieOdťažlivosťNie príliš chúlostivýVýživa na jednu porciuKalórie 295 15 Tuk 14,1g 20 Nasýtené sladkosti 5,5g 28 Cukry 0,8 g 1 Soľ 1,1g 18 Proteín 12,1 g 24 sacharidov 31.
Čítajte Viac
Nové recepty

Vyprážané kačacie prsia s jarnou zeleninou

Vyprážané kačacie prsia s jarnou zeleninou Perfektný spôsob varenia kačacích pŕs Dokonalý spôsob varenia kačacích pŕs Slúži 2 varenie do 30 minút Obtiažnosť Nie je príliš zložitá Výživa na porciu Kalórie 520 26 Tuk 20,2 g 29 Nasýtené mastné kyseliny 4,3 g 22 Cukry 8,6 g 10 Soľ 0,9 g 15 Bielkoviny 47,8 g 96 Sacharidy 38,2 g 15 Vlákna 10,2 g - Pokiaľ ide o referenčný príjem pre dospelých, 300 g nových zemiakov1 x 250 g kačice s voľným výbehom1 zväzok špargle, (350 g) 200 g čerstvého alebo mrazeného hrachu1 čerstvého červeného chilli½ zväzku čerstvej mäty, (15 g) 1 citrónový extra panenský olivový olej Metóda Zemiaky, ktoré sú väčšie o polovicu, dajte piecť na panvicu vriacej osolenej vody na 20 minút alebo do mäkka.
Čítajte Viac
Nové recepty

Pečené vegetariánske kari

Pečené vegetariánske kari Korenený špenát plnený špenátom Korenený špenát plnený naan Slúži 8 kuchárov za 1 hodinu 10 minút Obtiažnosť Nie príliš zložité Výživa na porciu Kalórie 345 17 Tuk 13,6 g 19 Nasýtené 6 g 30 Cukry 12,6 g 14 Soľ 1,6 g 27 Bielkoviny 10,7 g 21 Sacharidy 47,8 g 18 Vláknina referenčný príjem pre dospelých Ingrediencie 1 vrchovatá čajová lyžička madrasového kari pasterovaného oleja vínny ocot 1 paštrnák 2 mrkva 1/2 orechovej tekvice (600 g) 1 cuketa 200 g mrazeného karfiolu 4 cm zázvoru 2 strúčiky cesnaku 2 lyžice dobrého mangového chutney 1 x 400 g plechu kvalitných slivkových paradajok 1 x 400 g plechovka ľahkého kokosového mlieka 100 g mrazeného hrášku ZAPLNENÝ NAAN 1 malý gombík nesoleného masla 6 klinčekov 1/2 škoricovej tyčinky 1 malý pór 300 g mrazeného špenátu 2 hrnčeky (600 g) samozvyšujúcej múky a navyše na poprašovanie 100 g syra feta Recept od Jamie: Varte ďalej a pokračujte Jamie Oliver Metóda rúru na 200 ° C / 400 ° F / plyn 6.
Čítajte Viac
Nové recepty

Kuracie maslo Claudie Winklemanovej

Kuracie maslo Claudia WinklemanOlionový nakladač, mätový jogurt a cheatový naanOnionový nakladač, mätový jogurt a cheatový naanŠetrí 6 jedál za hodinu, 30 minút plus marinovanie ObtiažnosťNie príliš chúlostiváNutrácia na porciuKalorie 747 37 Tuk 30,5g 44 Nasýtené 22,2g Cukor 22,1g Proteín 49.
Čítajte Viac
Nové recepty

Hamburgery plnené mega mozzarellou

Hamburgery plnené megafargamiBrišky, mortadella a bazalka MayoBrioche, mortadella a bazalka MayoServes 2Cooks za 2 hodiny 10 minút NáročnosťNie príliš zložitéNutrácia na jednu porciuKalórie 762 38 Tuk 37,4g 53 Nasýtené 14,7g 74 Cukry 9,6g 11 Soli 2.2g 37 Proteíny 42,8 g 17 Vlákno 3.
Čítajte Viac
Nové recepty

Pečená kačica s omáčkou Marsala

Pečená kačica s príchuťou Marsala Ochucená arómou, klementínom a piatimi koreninami Ochucená arborou, klementínmi a piatimi koreninami Slúži 6 Kuchárov za 2 hodiny 20 minút Obtiažnosť Nie je to príliš zložité Výživa na porciu Kalórie 430 22 Tuk 28g 40 Nasýtené 7g 35 Cukry 9g 10 Soľ 2g 33 Bielkoviny 20g 40 Carbs Vláknina 2 g - referenčný príjem pre dospelých Prísady 1 x 1.
Čítajte Viac
Nové recepty

Zmrazenie - jarné rizoto

Jarné rizoto z mrazu Referenčný príjem; Surovina 1 liter zeleninového vývaru (kocka vývaru je v poriadku) 1 cibuľa 1 tyčinka z celeryolového oleja 2 gombíky nesoleného masla 300 g ryže rizoto 125 ml bieleho vína voliteľne 300 g namiešanej mrazenej zelenej zeleniny, ako je špenát, zelené fazule a hrášok 60 g čerstvo nastrúhaného Parmezán, navyše na postrekovanie extra panenský olivový olej 1 citrón, voliteľný recept upravený podľa Jamie Does.
Čítajte Viac
Nové recepty

Krásna cuketa carbonara

Krásna cuketa carbonara Vyrobené správnym talianskym spôsobom s penne Vyrobené správnym talianskym spôsobom s penne Podáva 6 kuchárov za 20 minút Obtiažnosť Nie je príliš zložitá Výživa na porciu Kalórie 459 23 Tuk 14,3 g 20 Nasýtené mastné kyseliny 5,4 g 27 Cukry 6,5 g 7 Soľ 0,8 g 13 Bielkoviny 20,4 g 41 Sacharidy 66 g 25 Vláknina 4,2 g - Referenčný príjem pre dospelých Ingrediencie 6 stredne zelených a žltých cukiet 500 g penne 4 veľké vajcia z voľného chovu 100 ml jediného krému 1 malá hrsť parmezánového tvarohového oleja 6 plátkov slaniny s vyššou životnou úrovňou 1/2 zväzku čerstvého tymiánu, (15 g) niekoľko kvetov cukety , (voliteľné) Recept FromJamie at HomeBy Jamie Oliver Metóda Vložte veľkú panvicu so slanou vodou do varu.
Čítajte Viac
Nové recepty

Buddyho dokonalé miešané vajcia

Buddyho dokonalé miešané vajcia Super jednoduché raňajky Super jednoduché raňajky Slúži 2 dospelí Kuchári za 10 minút Obtiažnosť Super ľahká Výživa na porciu Kalórie 288 14 Tuk 16,8 g 24 Nasýtené 6 g 30 Cukry 0,8 g 1 Soľ 1 g 17 Bielkoviny 17,7 g 35 Sacharidy 17,4 g 7 Vláknina 0 g - pre dospelého a 39 Referenčný príjem; Prísady4 veľké vajcia z voľného výbehu2 veľké plátky kváskového chleba1 malý gombík nesoleného masla alebo olivového oleja nabrať, aby ste to dostali von.
Čítajte Viac
Nové recepty

Zvyšok jahňacieho biryani

Zvyšné jahňacie biryani Chrumkavá poleva a rýchla mrkvová raita Chrumkavé polevy a rýchla mrkvová raita Slúži 6 Pečenie za 1 hodinu a 30 minút Obtiažnosť Nie príliš zložitá Výživa na porciu Kalórie 505 25 Tuk 14,4 g 21 Nasýtené mastné kyseliny 4,8 g 24 Cukry 9,7 g 11 Soľ 1,6 g 27 Bielkoviny 27 g 54 Sacharidy 70,9 g 27 Vláknina - Referenčný príjem pre dospelých Prísady 400 g ryže basmati 250 g zvyškov vareného jahňacieho mäsa 1 mrkva ½ malého karfiolu 2 nahromadené čajové lyžičky jalfrezi kari pasty 1 škoricová tyčinka, voliteľne 1 kardamonové struky, voliteľne 250 g prírodného jogurtu 1/2 x 400 g plechu cíceru 100 ml polotučného mlieka 1 štipka šafranu Chrumkavý toppingový olivový olej 20 g kešu orechov 2 vetvičky čerstvej mäty 1 čerstvé červené chilli ¼ póru alebo cibule ½ čajovej lyžičky horčičných semienok, voliteľné Rýchla mrkva raita 1 veľká mrkva 250 g prírodných jogurtov ½ citrónový extra panenský olivový olej Recept od Jamie: Pokračujte v varení a pokračujte Jamie Oliver Metóda C / 400 ° F / plyn 6.
Čítajte Viac
Nové recepty

Jam daiquiri

Jam daiquiriA koktail zo skriňového obchoduA kokta zo skriňového obchoduServe 1Cooks za 5 minút plus chladenieOdťažlivosťNie príliš chúlostiváNutrička na porciuKalórie 194 10 Tuk 0g 0 Nasýtené 0g 0 Cukry 16,7g 19 Soľ 0g 0 Bielkoviny 0,2g 0 Cukry 18,5g 7 Vláknina 0,3g -O dospelých a 39 referenčný príjem Zloženie 50 ml bieleho rumu 20 ml čerstvo vylisovanej limetkovej šťavy10 ml cukru, sirup, (pozri nižšie) 1 lyžica malinovej alebo jahodovej vody z džemov, voliteľné1 plátok limetky, 1 malina alebo 1 jahoda, voliteľnéSUGAR SYRUP4 lyžice kockového cukruMethodAk chcete vyrobiť cukrový sirup, vložte cukor a 2 polievkové lyžice vody v malej panvici na stredne vysokej teplote.
Čítajte Viac
Nové recepty

Buddy's Bolognese

Buddy & 39; s BologneseBrilantná rodinná favouriteBrilantná rodinná favouriteOchrana 6 dospelýchCooks Za 3 hodiny 30 minútOdťaženosťNie príliš zložitáVýživa na porciuKalórie 497 25 Tuk 11,4g 16 Nasýtené soli 3,6g 18 Cukry 14,6g 16 Soľ 0,8g 13 Proteíny 32,3g 65 Sacharidy 70,6g 27 vlákniny - Pokiaľ ide o referenčný príjem pre dospelých, prísady2 bravčový olej vo voľnom výbehu500 g chudé hovädzie mäso2 cibuľa2 strúčiky cesnaku1 veľká mrkva1 tyčinka zeleru1 cuketa2 lyžice silná balzamikový ocot2 x 400 g plechovky sliviek paradajky1 halená čajová lyžička paradajková pretlak450 g sušené špagety, serveRecipe FromFoodtubeBy Jamie OliverMethodVkladajte veľkú plytkú panvicu na stredne vysokú teplotu.
Čítajte Viac
Nové recepty

Rýchle zelené cestoviny

Rýchle zelené cestovinyRýchlo, jednoduché a chutnéRýchlo, jednoduché a chutnéUšetruje 6Hlady za 20 minútOdťaženosťNáťažlivosťNáprava na jednu porciuKalórie 360 ​​18 Tuk 8,7 g 12 Nasýtené 2,5 g 13 Cukor 5,2 g 6 Soľ 0,6 g 10 Bielkoviny 14,4 g 29 Sacharidy 59,7 g 23 Vláknina 4,7 g - Dospelí & Referenčný príjem 39; prísady6 jarná cibuľa1 pór1 veľká hrsť brokolice Tenderstem spearsolive oil2 strúčiky cesnaku100 g mrazeného špenátu2 veľké hrsti mrazeného hrachu450 g sušené cestoviny50 g parmezán, plus ďalšie servírované extra panenské olivové oiloptional: čerstvé bylinky, na servírovanie a pokračujte Jamie OliverMethodTrim a nakrájajte jarnú cibuľu.
Čítajte Viac
Nové recepty

Čokoládový tvarohový koláč

Čokoládový tvarohový koláč Bohatý, luxusný, vynikajúci Bohatý, luxusný, vynikajúci Slúži 16 kuchárov za 35 minút a chladenie Obtiažnosť Nie je príliš zložitá Výživa na porciu Kalórie 399 20 Tuk 30,8 g 44 Nasýtené mastné kyseliny 18,3 g 92 Cukry 18 g 20 Soľ 0,5 g 8 Bielkoviny 3,6 g 7 Sacharidy 28,6 g 11 Vlákna 1,2 g referenčný príjem pre dospelých ingrediencie 350 g tráviacich sušienok 100 g nesoleného masla 300 g smotanového syra 2 polievkové lyžice práškového cukru 1 polievková lyžica vanilkového extraktu 300 ml dvojitého krému 200 g tmavej čokolády (70) 100 g bielej čokolády Metóda Predhrejte rúru na 180 ° C / 350 ° F / plyn 4.
Čítajte Viac
Nové recepty

Glazovaná mrkva

Method1. Orezajte a umyte mrkvu a nechajte trochu zelených vrcholov, aby vyzerali pekne. Maslo a odkvapkanie, ak máte, rozpustite na veľkej panvici na strednom ohni. Nelúpané strúčiky cesnaku rozdrvte plochou stranou noža, potom ich po 1 minúte otočte a otočte panvou.
Čítajte Viac